スマホが監視されているか確実に確かめる方法

スマホ監視解除ツール

AnyTo は仮想位置変更を利用して、スマホの監視を効果的に防止できます。iOS および Android デバイスに対応しており、簡単に使用できるため、自身の安全をしっかり守ることができます！

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「私のスマホは監視されている？」 「スパイウェアが仕込まれているかも？」
「スマホの調子がなんだかおかしい……通話中に雑音が入る、バッテリーが急に減る」
スマホの故障以外にも、これらは監視されている兆候かもしれません！

スマホが監視されているかを知ることは非常に重要です。iOS でも Android でも被害に遭う可能性があります。この記事では、スマホが監視されているかを見分ける方法、そして監視を解除・回避してプライバシーを守る方法を詳しく解説します。

Part1：スマホが監視されているかを知る方法——よくある10の兆候

兆候1 バッテリーの減りが異常に早い

バッテリーの急速な消耗は、スマホが監視されている可能性がある代表的な兆候の一つです。

ここで言うバッテリーの消耗は、スマホの経年劣化や電波が弱いために消耗が激しくなるケースとは異なります。

通常の使用状況で、監視アプリがバックグラウンドで動作していることで、スマホを使っていないにもかかわらずバッテリーが急激に減る場合は、注意が必要です。

兆候2 原因不明の自動再起動

ほとんどのスマートフォンは、手動で操作しない限り勝手に再起動することはありません。

もし突然スマホが理由もなく自動的に再起動したり、再起動のループに陥ったりする場合、iPhoneやAndroid端末が監視されている可能性があります。

兆候3 スマホ本体が異常に熱い

スマホの発熱が続くのも、監視されている可能性がある兆候の一つです。

ゲームを長時間プレイしたり、動画を視聴したりすると端末が熱くなるのと同様に、監視アプリがバックグラウンドで動作し続けることで、スマホが常に高温になることがあります。

特に何もしていないのにスマホが異常に熱い場合は、端末内のアプリを確認してみましょう。

兆候4 通話中に雑音や異音が入る

現在の通信技術では、通話品質が大きく乱れることはほとんどありません。

しかし、通話中に異常な雑音やノイズが混じる場合、スマホが監視されている可能性があります。

兆候5 スマホの電源を切るのが困難

スマホの電源をオフにしようとした際に、何らかの理由で電源が切れない場合、それはスパイウェアが仕込まれているサインかもしれません。

通常、スマホは強制終了を行えば電源をオフにできますが、それすらできない場合、遠隔操作で監視されている可能性があります。

兆候6 見覚えのないアプリがインストールされている

自分でインストールした覚えのないアプリがスマホに入っていた場合、遠隔操作によって監視用のアプリがインストールされた可能性があります。

兆候7 不審な検索履歴がある

定期的にスマホの検索履歴をチェックすることで、監視の痕跡を見つけることができます。

見覚えのないウェブサイトの閲覧履歴や、検索した覚えのないキーワード、勝手に行われたダウンロード履歴などがあれば、スパイウェアが仕込まれている可能性があります。

兆候8 スマホの動作が急に遅くなる

スマホのパフォーマンスが急激に低下したり、ストレージの容量が不明なデータで圧迫されたりする場合、監視アプリが裏で動作している可能性があります。

兆候9見覚えのない怪しいSMSを受信する

不審な電話番号から、意味不明な記号が並んだメッセージが届くことはありませんか？

または、友人や家族から「あなたのスマホから変なメッセージが届いた」と言われたことはありませんか？

もし怪しいリンクが記載されているSMSを開いてしまうと、監視ソフトがインストールされる可能性が高まるため、絶対にクリックしないようにしましょう。

兆候10スマホの待機中に勝手に動作する

通知がないのに、スマホの画面が勝手に点灯したり、振動したりすることはありませんか？

このような現象が頻繁に起こる場合、スマホのカメラやマイクが遠隔操作されている可能性があります。

以上がスマホが監視されているかを判断する10の兆候です。あなたのスマホに当てはまるものはありましたか？心配しすぎる必要はありませんが、次のステップでは監視を解除する方法をご紹介します。

Part2：スマホの監視を解除する方法

スマホが監視されていると分かったら、どう対処すればよいのでしょうか？監視を防ぎ、プライバシーを守るために、以下の7つの方法を試してみましょう。

2.1.スマホのGPS位置を変更する

多くのアプリがGPSを利用して位置情報を取得しているため、仮想位置変更を活用すれば、第三者による追跡を防ぐことができます。

スマホのGPSを変更することで、監視を回避するのに役立ちます。「AnyTo（エニートゥー）」 は、現在利用できる最適なGPS位置変更ツールの一つであり、ワンクリックでGPSの位置を変更できます。これにより、スマホの監視や追跡を防ぐことが可能です。

AnyToの機能一覧

• ワンクリックで世界中の隅々まで位置偽装できます。
• 数スポットの間でジャンプできます。
• カスタマイズルートに沿ってカスタマイズスピードで自動的に移動できます。
• 無料試用版あり、PC要らずのアプリバージョンもあります。
• わかりやすいUIで、日本語のユーザーにも使いやすい。

AnyTo無料試し

カスタマイズルートを作り位置変更する手順：

Step 1.コンピュータに位置情報を変更するツールをダウンロードしてインストールします。「スタート」をクリックして、画面の指示通りでiOSデバイスを接続して、ロックを解除します。

Step 2.AnyToマップが読み込まれたら、右上にある左から三番目の「テレポートモード」のアイコンをクリックします。次に左上のテキストフィールドに目的地を入力します。もう一つの方法はマップを拡大/縮小して目的地を選択することもできます。

Step 3.目的地を設定して、「移動」をクリックすると、iPhoneの位置情報が選択した目的地の座標になります。

2.2.バッテリーの状態をチェックする

スマホのバッテリー消耗が異常に早い場合、監視ソフトがバックグラウンドで動作している可能性があります。

Android（バッテリー交換可能な場合）： 別のバッテリーと交換して、同じように急速に消耗するか確認してみましょう。もし新しいバッテリーでも異常な消耗が続く場合、監視ソフトの影響を疑う必要があります。

iPhone（バッテリー交換不可）： Appleの修理センターや正規サービス店でバッテリー診断を受けることをおすすめします。

また、iOS 18 / 17 には新たなプライバシー機能が追加されており、カメラやマイクが使用されると警告アイコンが表示されます。

✨緑の点 → カメラが使用されているサイン

✨オレンジの点 → マイクが使用されているサイン

これらの表示が不審なタイミングで点灯する場合、スパイウェアによる監視の可能性があるため、注意が必要です。

2.3.ウイルス対策・セキュリティソフトをインストールする

スマホが監視されているかどうかを調べ、スパイウェアを削除するために、セキュリティソフトの導入が有効です。

Androidの場合： ウイルス対策ソフトを利用すれば、スマホにインストールされた監視ソフトやその他のマルウェアを検出・削除できます。

iPhoneの場合：

おすすめのウイルス対策アプリ（Google Playでダウンロード可）

以下の6つのウイルス対策ソフトは、無料版でも監視アプリのスキャン・削除機能を備えており、ほとんどのユーザーにとって十分なセキュリティ対策になります。

• Avast Mobile Security
• Bitdefender Mobile Security
• Kaspersky Mobile Security
• McAfee Mobile Security
• Norton Mobile Security
• AVG AntiVirus

無料版でも基本的なスキャンと監視アプリの削除機能が利用できるため、まずはインストールして試してみましょう。 ウイルス対策アプリの基本的な使い方

Step 1.Google Playからダウンロード

おすすめのウイルス対策アプリを選び、Google Playストアからインストールします。

Step 2.アプリを起動し、スキャンを実行

インストール後にアプリを開くと、自動的にスキャンが開始される場合が多いです。手動でスキャンを実行することも可能です。

Step 3.異常が検出された場合、通知が表示される

監視アプリや不審なマルウェアが検出されると、警告が表示され、削除または対処方法が案内されます。

Step 4.指示に従い、不審なアプリを削除

ウイルス対策アプリの指示に従って、検出されたスパイウェアや不要なアプリを削除しましょう。

これにより、スマホの監視を防ぎ、より安全に使用できるようになります。

2.4.アプリの権限を設定する

iPhoneでは、位置情報の設定を細かく制御することができます。iOS 18/17では、「ぼかし位置情報」 機能を使って、アプリに大まかな位置のみを共有し、正確な位置情報を隠すことができます。これにより、位置情報を利用した監視や追跡を防ぐことができます。

アプリの権限を設定する手順：

Step 1.「設定」を開く

Step 2.「プライバシーとセキュリティ」を選択

Step 3.「位置情報サービス」をタップ

Step 4.位置情報を共有したいアプリを選択

Step 5.「正確な位置情報」をオフにする

これにより、アプリはあなたの大まかな位置しか取得できなくなり、スマホが監視されるリスクを軽減できます。

2.5. Google PlayまたはiCloudのパスワードを変更する

Google Playのパスワード変更手順

Step 1.Googleアカウントを開いて、「セキュリティ」を選択

Step 2.「Googleにログイン」を選択して、「パスワード」を選び、新しいパスワードを入力

Step 3.「パスワードを変更」をタップ

iCloudのパスワード変更手順：

Step 1.「設定」を開いて、自分のアカウント名をタップ

Step 2.「パスワードとセキュリティ」を選択

Step 3.「パスワードを変更」をタップして、画面の指示に従って新しいパスワードを設定

パスワード変更後、他人による不正アクセスを防ぎ、スマホの監視を解除する一歩になります。

2.6. 不明なアプリを確認して削除する

スマホにインストールされているアプリを定期的にチェックし、自分がインストールしていないアプリがある場合は、すぐに削除しましょう。これらのアプリが監視ツールである可能性があります。

2.7. 工場出荷時の設定にリセットする

これはスマホの監視を解除する最後の手段です。スマホをリセットするとすべてのアプリやデータが消去されます。一般的にはおすすめしませんが、どうしても解除できない場合はこの方法を試すことができます。リセット前に重要なデータのバックアップを忘れずに行いましょう。

以下の動画では、iPhoneの工場出荷時設定へのリセット方法を紹介していますので、参考にしてください。

Part3：安全のために子供向けのスマホ全方面監視

お子様のスマホ使用やオンライン活動を適切に監視することは、親にとって非常に重要です。しかし、スパイウェアの使用は倫理的に問題があり、法的にも認められていません。そこで、お子様の携帯電話の使用を合法的かつ適切に監視するためには、ペアレンタルコントロールアプリが効果的な選択肢となります。

その中で、iMyFone AnyToKidsGuard Proは非常に優れたツールです。このアプリは、お子様のスマートフォンをプライバシーを侵害することなく監視するための機能を多く備えています。例えば、毎日の使用レポート、スクリーンタイムの管理、位置情報の追跡、リモート監視、ソーシャルメディアの内容検出、安全なブラウジング機能などが含まれています。

まとめ

これでスマホの監視に関する問題についての紹介は終了です。この記事を通じて、違法者によるスマホの監視や追跡を防ぐためのヒントや助けになる情報を提供できたら幸いです。もし自分の行動が追跡されるのを避けたい場合は、iMyFone AnyToを使って位置情報を変更し、自分のプライバシーを守ることを検討してみてください！