一般的に、iCloudやiTunesによってバックアップすることがよく見られています。本記事では、iPhoneの連絡先・電話帳をバックアップするあらゆる方法を紹介していきたいと思います。更に、バックアップから取り出す方法と取り出したデータをPCに保存する方法も紹介します。
Part 1：iPhoneの連絡先・電話帳をバックアップする方法
一般的に、iPhoneを変える前に、大事なデータを失われないように、人間は通常連絡先、つまり電話帳をバックアップしておきます。そのため、本記事ではiPhoneの連絡先・電話帳をバックアップするあらゆる方法を紹介します。状況に応じて適切な方法を選択してください。
1iCloudで連絡先・電話帳をバックアップ
最初に紹介するのは、iCloudを経由で連絡先・電話帳をバックアップする方法です。ご参考になれば幸いです。
1．iPhoneの「設定」に入り、「ユーザ名」をタップします。
2．「iCloud」をタップした後、連絡先を「オン」の状態にします。そして、「iCloudバックアップ」をタップした後、「オン」の状態に設定します。
3．「今すぐバックアップ」をタップすると、連絡先がiCloudでバックアップすることが開始されます。
以上の手順によって操作すると、iPhoneの連絡先がiCloudでバックアップされています。
2iTunesで連絡先・電話帳をバックアップ
これから、iTunesによってiPhoneの連絡先・電話帳をバックアップする方法を紹介します。下の手順に従って試みしてみましょう。
1．パソコンでiTunesをインストールしておきましょう。そして、iPhoneをUSBケーブルでパソコンに接続します。
2．左側の「概要」をクリックします。
3．「今すぐバックアップ」をクリックします。そうすると、iTunesでiPhoneの連絡先と電話帳をバックアップすることが開始されます。
以上の手順によって操作すると、iPhoneの連絡先・電話帳がiTunesでバックアップされています。
ご注意：
iCloud / iTunesで連絡先・電話帳をバックアップする場合、操作法が違うのだけでなく、復元できるデータの多少にも違いがあります。iTunesでバックアップする時、バックアップした内容がパソコンで保存するため、バックアップできるストレージも多いです。しかし、パソコンによって、保存したデータが多すぎると、動作が遅くなる可能性もあります。ご注意ください。
Part 2：iCloud / iTunesバックアップからiPhoneの連絡先・電話帳を復元する方法
Part 1の部分では、iCloud / iTunesによってiPhoneの連絡先・電話帳をバックアップする方法を紹介しました。これからはバックアップから連絡先・電話帳を復元する方法を分別に紹介していきたいと思います。
1iCloudバックアップから連絡先・電話帳を復元
まず、iCloudバックアップから連絡先・電話帳を回復する方法を説明します。その具体的な操作法は下のようです。
1．まずは「設定」>「一般」>「転送またはiPhoneをリセット」>「すべてのコンテンツと設定を消去」という順にタップすることによってデバイスの初期化を実行します。
2．案内に従って操作して、「APPとでデータ」という画面が表示されたら、「iCloudバックアップから復元」を選択します。
3．Apple IDでiCloudに登録します。そして、復元を始めます。
このように、iCloudでバックアップした連絡先・電話帳がiPhoneへ復元することができます。
2iTunesバックアップから復元
続いては、iTunesバックアップから連絡先・電話帳を復元する方法を紹介します。その具体的な方法は下のようです。試みしてみましょう。
1．iTunesを起動して、USBケーブルで復元先のiPhoneとパソコンを接続します。
2．左側の「概要」をクリックします。
3．画面で表示された「バックアップを復元」をクリックすると復元が開始されます。
注意：
この方法によってiCloud/iTunesバックアップアップから連絡先・電話帳を復元するときは他のデータと一緒に復元するので、復元するには時間がかかります。
このようなことを避けるために、「iMyFone D-Back」というソフトをおすすめします。この専門的なデータ復元ソフトを使えば、連絡先・電話帳だけを復元することが実現できます。
3バックアップから連絡先・電話帳だけを復元
以上で言われるように、そのような方法によって復元するには時間がかかります。そのため、ここでiCloud / iTunesバックアップから連絡先だけを復元するツールを紹介します。「iMyFone D-Back」とはデータ復元専用するソフトで、デバイス本体から、またはiCloud / iTunesバックアップからあるデータを選択的に復元できます。これから、iTunesバックアップを例として、使用方法を紹介します。以下のボタンをクリックして、無料版を試みしてみましょう。
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D-Backが信頼される理由
- バックアップなしでもiPhoneから削除された連絡先・電話帳を復元することができます。
- 公式方法より自由、バックアップからiPhoneの連絡先・電話帳だけを復元することができます。
- 操作が簡単で、パソコンが苦手な人にも適応します。
- iOS 16を含むほぼすべてのシステムバージョンをサポートしています。
Step 1.「iMyFone D-Back」を無料でダウンロードして起動した後、左側で「iTunesバックアップからリカバリーする」を選択すると、iTunesにバックアップされているファイルが画面で表示されています。復元したいファイルを選択して、「次へ」をクリックします。
Step 2.画面で、復元できるデータ種類の一覧が表示されています。「連絡先」を選択した後、右下にある「スキャン」をクリックします。
Step 3.画面で連絡先の詳しい情報が表示されています。復元したいアイテムを選択して、「デバイスに復元」をクリックすると、復元が開始されます。
簡単でしょう？これだけで、復元したいものが復元して保存されます。心から入手を薦めます。
最後に
この記事では、iPhoneの連絡先・電話帳をバックアップする方法、バックアップから復元する方法を解説しました。更に、バックアップから連絡先・電話帳だけを復元できるツールも紹介します。
最もお勧めなのはデータを復元するのに専用ソフト - iMyFone D-Backを利用することです。このソフトはバックアップからデータを選択的に復元することができる他に、デバイス本体からもデータを復元できます。しかも、完全に削除したデータも復元できます。ですから、ご入手を強くおすすめします。
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