「新しいiOSのアップデート通知が来たのに、更新できない」「アップデートがずっとダウンロード中のままで終わらない」といったトラブルに悩んでいませんか?
こうした問題は、iPhone本体やシステム環境に原因があることがほとんどです。原因を知っておけば、今後同じようにアップデートができない場合でも、落ち着いて対処することが可能です。
本記事では、iPhoneでアップデートできない理由を解説しつつ、具体的な対策方法も合わせて紹介します。
Part 1.iPhoneがアップデートできない時の主な症状
iPhoneが更新できない場合、一口に「アップデートできない」といっても、実はいくつかの異なる症状があります。
この記事では、どの症状でも対応できる万能の対処法を紹介します。ただし、特定の問題に合わせた原因や対策を知りたい場合は、下の一覧表からクリックして関連記事を確認してください。(※すぐに万能の対処法を見るにはこちらへ)
設定画面で「アップデートを準備中」と表示 | 準備中のまま進まない問題の対処法へ |
設定画面で「残り時間を計算中」と表示 | アップデート要求から進まない問題の対処法へ |
「アップデートをインストールできません」というエラーメッセージが出来た | iOSインストールできない問題の対処法へ |
「アップデートを検証中・検証できません」と提示 | iOS更新の検証問題の対処法へ |
「アップデートを確認中・確認できません」と提示 | iOS更新の確認問題の対処法へ |
アップデート完了から進まない | 更新がフリーズして終わらない問題の対処法へ |
「お使いのソフトウェアは最新です」と表示し更新できない | 最新のiOSが表示されない問題の対処法へ |
途中にリンゴループになってアップデート失敗 | リンゴループ解除の方法へ |
Part 2.iPhoneがアップデートできない理由・ソフトウェアアップデートができない原因
iPhoneでソフトウェアアップデートができない場合、よくある原因はバージョン互換性、電量や空き容量の不足、ネットワーク接続の問題、アップデートファイルの破損や現行iOSの不具合などです。
- ① アップデートするiOSがiPhoneモデルに非対応
iOSは新機能追加や容量増加があるため、旧型iPhoneではソフトウェアアップデートができないことがあります。 - ② アップデートに必要な電量が不足
iPhoneのアップデートには一定のバッテリー残量が必要です。残量が少ないとソフトウェアアップデートが進みません。 - ③ iOSシステムに不具合がある
現在のiOSに不具合があると、正常にバージョンアップできません。まずはシステムの修復が必要です。 - ④ ネット回線速度が遅い
iOSは容量が大きいため、ネット回線が遅いとダウンロードやインストールに時間がかかり、アップデートができないことがあります。 - ⑤ iPhoneの空き容量不足
アップデートにはダウンロードとインストール用の空き容量が必要です。容量不足の場合、ソフトウェアアップデートが進みません。 - ⑥ アップデートファイルが破損している
一度ダウンロードに成功してもファイルが破損している場合、インストールができず、結果的にアップデートできません。
このように、iPhoneがアップデート出来ない理由は多岐に渡ります。ソフトウェアアップデートを成功させるには、これらのポイントを確認して対策することが大切です。
Part 3.iPhoneがアップデートできない時に試す6つの対策
ここからは、iOSアップデートができないときに自分でできる対処法を順番に解説していきます。
動画マニュアルで具体的な操作を分かりやすく確認⇩
1Apple公式ページで対応機種を確認
毎年、新しいiOSをリリースした後、Appleの公式ページでは、今回のアップデートに追加する新機能や対応するiPhoneのモデルを明記します。
例えば最新リリースされるiOS 26の対応機種は以下の通りです。
- iPhone 17シリーズ
- iPhone 16シリーズ
- iPhone 15シリーズ
- iPhone 14シリーズ
- iPhone 13シリーズ
- iPhone 12シリーズ
- iPhone 11シリーズ
- iPhone SE(第2世代以降)
iPhone Xs/Xs Max/Xrは、残念ながらiOS 26には対応していません。もしお使いのiPhoneがアップデート対象外の場合は、最新のiOSには更新できませんので、新機種への買い替えも検討してみてください。
2iPhoneを充電状態にしてから再試行
iPhoneのソフトウェアアップデートには一定の充電量が必要です。アップデートできない場合は、まずiPhoneを充電して、少なくともバッテリー残量50%以上にしてから再試行することをおすすめします。
アップデート途中でもバッテリーを消耗するため、電量不足でアップデートが中断され、最後まで進まないこともあります。そのため、できるだけ充電ケーブルに接続した状態でアップデートを行うと、アップデートできない問題を回避しやすくなります。
3専門ツールでiOSの不具合を修正しながらアップデート
iOSに不具合がある場合、iPhoneがアップデートできないことがあります。設定からのソフトウェアアップデートでは不具合により更新が失敗することもあるため、パソコン経由で専門ソフトを使う方法がおすすめです。特にiOS 26の更新に対応する「iMyFone Fixppo」は、アップデートできない問題を解消しながらiOSを安全に更新できます。

- 安定した有線接続でソフトウェアアップデートエラーのリスクを低減
- 約20分でiOS 26を高速更新可能で、前のバージョンに戻ることもできる
- 既存データを保持したまま、リンゴループや再起動の繰り返しなど、アップデート後の150+iOS不具合を解消
- 初心者でも自宅で操作可能、情報漏洩の心配なし
FixppoでiPhoneをアップデートする方法
ステップ 1.上記のボタンをクリックしてソフトを入手します。起動後、ホーム画面で「iOS更新/ダウングレード」を選択し、アップデートできないiPhoneやiPadのソフトウェアアップデートを安全に開始できます。
ステップ 2.左側の「iOSをアップデート」を選択し、デバイスをケーブルでパソコンに接続します。充電状態にしておくことで、アップデートできない問題を回避できます。
ステップ 3.ソフトは自動的にデバイスモデルを検出し、利用可能なすべてのiOS・iPadOSバージョンを表示します。ご希望のバージョンを選択し、保存先を指定して「ダウンロード」をクリックすると、アップデートできない問題を回避しながら安全にソフトウェアアップデートが可能です。
ステップ 4.準備が完了したら「iOSのアップデートを開始する」ボタンをクリックします。これにより、アップデートできないiPhoneでも安全にソフトウェアアップデートが開始されます。
完了すると、デバイスが自動的に再起動し、最新のiOSが搭載されます。アップデートできない問題も解消され、安心してソフトウェアアップデートを行うことが可能です。
Tips:
自力でiOSアップデート後の不具合を修復したい場合は、こちらのFixppo公式ガイドで、Appleシステム修復機能の使い方を確認できます。もちろんApple Storeなどでも対応可能ですが、専門店に依頼すると高額になることも多いため、ソフトを使った自宅修復がおすすめです。
4通信環境を改善
iOSのアップデートにはダウンロード⇒インストールという手順を踏むため、通信環境が悪いとダウンロード自体さえが進まないことがあります。iPhoneをルーターの近いところに置いたり、Wi-Fiの強度は一番強い状態に待ったりすることなど、できるだけWi-Fi環境を整えて新iOSをダウンロードしましょう。
また、リリース直後のサーバー混雑時はアップデートを避ける方がスムーズです。
5iPhoneのストレージ容量を確保
iPhoneの本体ストレージは、iOSアップデートを行う上で十分な余裕が必要です。
アップデート時には、ダウンロード済みのiOSファイルと現在のiOSバージョンのファイルが一時的に共存するため、最低でも15GB程度の空き容量を確保しておくと安心です。
iPhoneのストレージ使用状況を確認する方法
ステップ 1.「設定」>「一般」>「iPhoneストレージ」に移動します。
ステップ 2.画面上部で使用済み容量を確認し、下のリストで各アプリごとの容量状況をチェックします。
ステップ 3.不要なアプリやデータがあれば、タップしてアンインストールまたは削除しましょう。
ストレージ容量を増やすには、不要なデータやアプリを整理することが重要です。特に写真や動画は大きな容量を占めやすいため、定期的にバックアップして整理しておきましょう。
6アップデートファイルを削除して再ダウンロード
アップデートファイルが何らかの理由で破損していることが原因で、iPhoneが更新できない場合、問題を解決するために、それを一度削除してから再度ダウンロードするのは効果的です。
iOSアップデートファイルを削除する方法
ステップ 1.「設定」>「一般」>「iPhoneストレージ」の順にタップします。
ステップ 2.下にスクロールして、「iOS XXX」を見つけて選びます。
ステップ 3.「アップデートを削除」をタップして、確認メッセージでもう一度タップしましょう。
後は「設定」>「一般」>「ソフトウェアアップデート」から新しいiOSファイルを再ダウンロードして、更新を再試行しましょう。
Tips.
今iOSベータ版を使用している場合、最新のiOS正式版にバージョンアップしたければ、まずiOSベータ版をアンインストールするのは必要です。
Part 4.iPhoneがアップデートできない時に知っておきたい情報
質問1 古いiPhoneはiOSをアップデートできない?
Appleは新しいiOSバージョンをリリースする際、一部の古いiPhoneモデルにはサポートを提供しないことがあります。これは、ハードウェアの性能や互換性の問題によるものです。
例えば、一部の古いiPhoneの向けの最新iOSは以下でまとめます。もっと見たい方はApple公式ページでご確認ください。
- iPhone 6→iOS 15.7.8
- iPhone 6s→iOS 12.5.6
- iPhone 7→iOS 15.7.8
- iPhone 8→iOS 16.6
質問2 iOSのサポートが終了すると何が危険?
iOSのサポート終了は、セキュリティ上のリスクや機能面での問題を引き起こします。新しい脅威やウイルスへの対応ができなくなるため、個人情報やデータ漏洩の可能性が高まります。
さらに、古いiOSでは新しいアプリや機能が使えず、デバイスのパフォーマンスが低下することもあります。アプリの互換性やサポート情報も得にくくなるため、快適な使用が難しくなります。
快適にiPhoneを使用するためには、古すぎるモデルを使っている場合は、iOSサポート終了前にバックアップを取り、新しいデバイスへの買い替えも検討してください。
最後に
今回はiPhoneがアップデートできない問題を中心に、異なる症状や考えられる原因、そして具体的な対処法まで詳しく解説しました。無事に対処できてiOSを更新できれば嬉しいですね。
特に旧型のiPhoneでは、今後サポートが終了する可能性もあります。長く快適に使いたい方は、紹介した iPhone不具合修復ソフト を用意しておくのがおすすめです。iOSアップデートできないトラブルや不具合が起きた時も、すぐに解消できます。
急なトラブルに備えて、ここでダウンロードしてお試しください。安全にiPhoneを管理しながら、快適に最新iOSを楽しむことができます。